En vecka med angorakaniner och ny morgonrutin

Min arbetsvecka är nu slut dÃ¥ jag är ledig imorgon. Barnen och jag Ã¥ker och leker med vänner en sväng, sen hoppas jag pÃ¥ helg hemma med vänner som kommer till oss. Passar mig utmärkt!

En annan sak som passar mig utmärkt är min nya morgonrutin.

Jag har länge känt att mina dagar springer iväg utan att jag riktigt hinner njuta. Jag kan inte vara helt ensam i den känslan..? Så jag satte mig häromveckan och funderade på en Perfekt Morgon. Först en utan verklighetsförankring, en som baserade sig helt på drömmar. Så plockade jag in den i min verklighet och det visade sig att det var helt applicerbart.

Det jag drömmer om är kaffe i lugn och ro medan jag väcker trädgården. Jag pratar med mina kaniner, klappar och gosar med dem. Byter halm i toalådan och lägger den på odlingarna. Tar mig till växthuset och kollar läget, planterar om och skördar om det behövs.

Den här delen var ju inte svår att göra verklig. Jag får gå upp 05 och sedan är det in för dusch och väcka barn och dra igång. Just denna vecka har det också varit ganska kallt, men det vänder ju snart. Så nu har jag gått ut 4 mornar och druckit kaffe och donat. Helt perfekt!

Jag tycker visualisering är ett mäktigt verktyg. Jag använder mig av en massa trix, från att pinna fina bilder på pinterest till att läsa bloggar och sedan fundera på om det liv som beskrivs skulle passa mig. Jag plockar pusselbitar, slipar om dem och lägger min bild.

En morgon kan verka som en liten del i ett helt liv men den är en början. Genom att skapa en start pÃ¥ dagen som passar just mig fÃ¥r jag energi och hinner vakna pÃ¥ ett sätt som lägger grunden för en bra dag. Och vet ni – vi har varit pÃ¥ förskolan precis innan 07 varje dag. Vi som annars kunde komma 07.30 och dÃ¥ med en väldigt stressad mor… Helt annat nu. Däremot missade jag Lillasysters utvecklingssamtal men det beror pÃ¥ lite andra faktorer som säker kommer i eget inlägg.

Det finns de som börjar dagen med träning. SÃ¥ har jag ocksÃ¥ gjort och det passade dÃ¥. Men idag blir det bara ännu ett stressmoment som ”ska hinnas med”. Morgonen i trädgÃ¥rden vill jag hinna med. Jag längtar faktiskt upp och ut!

Träningen lägger jag nu gärna på kvällskvisten. De kvällar maken nattar tar jag en runda i skogen. Det blir då ett sätt att göra av med sista energin och andas frisk luft innan jag kryper ner. Även detta har jag visualiserat och funderat kring. Att jag vill träna och röra på mig, men i vilken form behövde jag anpassa till mig och vad som ger mig glädje. Slipa på min pusselbit.

Gör du något liknande? Har du kommit på något som förvånade dig och som visade sig passa perfekt? Finns det något du vill prova på?

1 kommentar

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *